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高质量肉很细致的小说:心灵相约 健康同行

—— 心理健康周系列活动报道

来源:高质量肉很细致的小说发表时间:2018-05-26 作者:易玉涵  点击量:次

5月20日至5月26日我校举办了“心灵相约,健康同行”的心理健康活动周。本届活动周以增强学生情绪调控能力为主旨,以正确面对压力为切入口,利用高质量肉很细致的小说的相关心理资源,让学生把日常生活中因压力而产生的紧张、焦虑、烦躁等情绪得以合理的宣泄与释放,从而获得调节情绪的技巧与方法。

活动周的主体是学生,然而学生健康心理的培育和健康人格的养成离不开老师的积极付出。除了丰富多彩的主题活动之外,心理咨询室易玉涵老师围绕“关注自我心理健康,构建文明和谐校园”这一主题从以下几个方面展开讲座:一、什么是心理健康以及为什么要关注心理健康,进行心理健康教育?二、了解情绪以及缓解不良情绪的方法,重点了解合理情绪疗法;三、了解心理咨询。通过此次讲座使学生对心理健康有了一个全面的了解,并意识到关注心理健康的重要性,以及如何去缓解自己的不良情绪,正确认识了心理咨询,走近了心理咨询,为以后高质量肉很细致的小说的心理健康教育工作打下了一个坚实的基础。

       通过开展心理健康周活动,使“整体健康”的观念深入人心,大家深刻意识到“心理健康教育是使人幸福的教育,即要促进学生健康成长,与要使教师快乐生活”。进一步提升了学生心理健康教育的理念,“心理健康教育要坚持科学性与针对性相结合,坚持面向全体学生与关注个别差异相结合,坚持发展和矫治相结合”,将作为开展心理健康教育的基本原则,以保证我校心理健康教育工作科学有效地开展。

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